В сегодняшнем климате кажется, что все заняты попытками выяснить, кто на самом деле нарцисс, а не просто кто-то, кто обладает некоторыми нарциссическими чертами личности. Если бы только существовал простой личностный тест, который мы могли бы дать каждому встречному, прежде чем подойти к нему слишком близко, мир казался бы более безопасным местом, верно?
Есть много личностных черт, которые составляют качества человека, у которого может быть диагностировано нарциссическое расстройство личности (НРЛ), и назначение клинического диагноза — это не то, к чему любой из нас должен относиться слишком легкомысленно.
В целом, нарциссы имеют искаженное представление о себе, а их поведение подпадает под распространенный паттерн грандиозности, постоянной потребности в восхищении и отсутствия сочувствия.
Как указано в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации, пятое издание (DSM-5), NPD определяется наличием по крайней мере пяти из этих девяти критериев:
- Грандиозное чувство собственной важности
- Озабоченность фантазиями о безграничном успехе, власти, блеске, красоте или идеальной любви.
- Вера в то, что он или она особенный и уникальный и может быть понят или должен быть связан только с другими особенными или высокопоставленными людьми или учреждениями.
- Потребность в чрезмерном восхищении
- Чувство права
- Межличностное эксплуататорское поведение
- Отсутствие сочувствия
- Зависть к другим или вера в то, что другие завидуют ему или ей
- Демонстрация высокомерного и надменного поведения или отношения».
Хотя НДЛ — это психическое расстройство, которое может диагностировать только лицензированный и специально обученный врач, все мы обладаем некоторыми собственными нарциссическими чертами личности.
Нет, это не означает, что у всех нас расстройство или что мы все так или иначе ненормальны. Это просто означает, что есть способы, которыми каждый из наших типов личности склонен больше сосредотачиваться на себе, чем на наших отношениях с другими и внешним миром.
И действительно, один из способов определить свой собственный набор нарциссических черт личности — это пройти быстрый личностный тест!
Визуальные личностные тесты занимают всего несколько секунд и дают вам всестороннее и четкое представление о различных характеристиках, которые делают вас тем, кто вы есть.
Чтобы начать это, мысленно запомните первое изображение, которое вы видите на картинке ниже.
Затем прокрутите вниз, чтобы увидеть, что визуальный тест личности раскрывает ваши самые нарциссические черты характера.
Если бы ты увидел…
1. Женщина
Если вы увидели женщину, когда впервые посмотрели на это изображение, ваша самая нарциссическая черта характера — это сосредоточенность на внешности. Вы не совсем тщеславны и не всегда судите других по тому, как они выглядят, но это то, что вы делаете, когда чувствуете стресс, загнаны в угол или не на своем месте.
У вас есть склонность возвышать себя, сравнивая свою внешность с внешностью окружающих вас людей.
Хотя в глубине души вы знаете, что то, что лежит на поверхности, на самом деле не имеет значения, вы не можете не оценить это как в себе, так и в других, когда чувствуете себя неуверенно.
2. Река
Если вы увидели реку, когда впервые посмотрели на это изображение, ваша самая нарциссическая черта личности — это сосредоточенность на социальном статусе. Хотя вы знаете, что качество ваших отношений с другими людьми имеет большее значение, чем что-либо еще, вам может быть трудно переключить свое внимание с собственной карьеры на людей, которых вы любите.
Для вас социальное положение людей может значить гораздо больше, чем то, как они относятся к вам или другим.
Это то, о чем вы хотите помнить, чтобы идти вперед. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы восхищаться теми, кто ставит цели и достигает их, в жизни есть нечто большее, чем модные титулы и хорошие зарплаты.
3. Мост
Если вы увидели мост, когда впервые посмотрели на это изображение, ваша самая нарциссическая черта личности — это отсутствие сочувствия. Вы не холодный человек, и это отсутствие эмпатии не означает, что вы какой-то злодей, неспособный что-либо чувствовать. Вы способны на большую глубину чувств, но осознание чужих чувств — это не всегда то, к чему вы стремитесь в первую очередь.
Это не ваш первый (или второй, или, возможно, третий) инстинкт, чтобы узнать у других, как они себя чувствуют.
У вас есть склонность верить людям, когда они говорят вам, что с ними все в порядке, вместо того, чтобы копаться в услугах, чтобы увидеть, что с ними происходит на самом деле. Старайтесь больше осознавать, что чувствуют окружающие вас люди. Это только послужит улучшению ваших межличностных отношений.
4. Лодка
Если вы увидели лодку, когда впервые взглянули на это изображение, ваша самая нарциссическая черта личности — завышенное чувство собственной важности. Чтобы добиться успеха и счастья в жизни, вы должны быть готовы отпустить свое эго на второй план и время от времени полагаться на навыки других. Вот почему так важно иметь социальную сеть единомышленников, к которой можно обратиться в трудную минуту.
Вам не нужно усложнять жизнь (которая и без того довольно тяжелая), предполагая, что только у вас есть навыки, чтобы выполнить любую работу на планете Земля.
Ты можешь быть потрясающим человеком, в этом никто не сомневается, но ты не супергерой. Не забывайте обращаться к своим друзьям, когда они вам нужны. Никто и никогда не будет думать о вас хуже за это.